SPA-терапия — это оздоровительные и расслабляющие процедуры, которые так или иначе связаны с водой. Это могут быть минеральные ванны, обертывание водорослями или глиной, пилинг морской солью, талассотерапия и т.д. СПА-направление направлено на освобождение организма от токсинов, тонизирование кожи, активизацию обменных процессов. Комплексные процедуры расслабляют, снимают стресс, способствуют омоложению. На spalotus.me можно познакомиться со СПА-программами, выбрать понравившийся вариант. Помимо комплексных программ сегодня востребованы и отдельные процедуры, например, для рук, лица.
Разнообразие SPA-процедур
Многие дамы приходят в СПА-салоны с целью уменьшить объемы тела и гармонизировать фигуру. Одной из самых действенных методик в этом направлении является стоун-терапия, представляющая собой попеременный массаж тела горячими и холодными камнями. Данная процедура стимулирует кровоток, выводит из тела лишнюю жидкость через поры, запускает разрушение жировых отложений. Для стоун-массажа используют морские, нефритовые, мраморные, базальтовые камни. После массажа стопы и кисти клиента натирают аромамаслом, тело оборачивают в теплую простынь и предлагают насладиться травяным чаем.
Внимания заслуживает и массаж травяными мешочками, позволяющий глубоко расслабиться, снять мышечные зажимы, вывести из организма канцерогены. Пользуется популярностью и балийский массаж, сочетающий в себе сразу несколько восточных массажных техник. Положительное воздействие на организм ведется через специальные точки, а также с помощью ароматерапии. Перед любым массажем рекомендуется посетить сауну или хамам, провести пилинг-процедуру либо обертывание.
СПА-процедуру разделяют по назначению:
- очищение и оздоровление организма;
- внутреннее и внешнее преображение (для невест, будущих мам);
- коррекция фигуры;
- устранение целлюлита;
- снятие стресса;
- восстановление тела после родов, травмы, болезни.
Существуют программы для девичников, мальчишников, для влюбленных. Парный СПА зачастую включает массаж, SPA-ванну, пилинг, компрессы для рук и ног. В завершении оздоровительного свидания, паре предлагаются фрукты и шампанское. В комплексной SPA-терапии используется также музыкотерапия, хромотерапия (воздействие света), фитотерапия. Правильно составленная программа улучшает самочувствие, гармонизирует духовную и эмоциональную составляющие. Результатом посещения СПА-комплекса должно стать снижение уровня стресса, прилив сил, удовлетворенность собой и миром в целом.
